I medierne har vi set en stigende debat omkring, hvordan det er svært i dagens Danmark at leve op til dagens idealer omkring skønhed og sundhed. For eksempel så jeg den anden dag, at flere medier er begyndt at skrive om, hvordan dagens idoler inden for sport, tv-programmer og film er blevet uopnåelige. Hvis man sidder en torsdag aften og zapper tv, vil man opleve, at flere af de personer der optræder har perfekte maver, hår, muskler og udseende. De bliver eksemplet på, hvad skønhed og sundhed er for en størrelse. 
Sundhed og skønhed bliver derfor misbrugt, eller måske bliver der portrætteret et forkert billede af, hvad skønhed og sundhed er. Men hvis vi tænker lidt mere over det, kan vi alle spørge os selv, hvad er det rigtige billede af skønhed og sundhed? Det er noget, jeg vil skrive nærmere om i næste sektion, så læs endelig med.
Hvad er det rigtige billede af sundhed og skønhed?
Hvis tv-programmer, film og sport har fået sig nogle uopnåelig idoler, hvad er så det rigtige ideal? For mig handler det ikke om at have sundhed og skønhed, der gør, at man ligner en stjerne fra sport, tv-program eller film. For mig handler det snarere om at være god mod sig selv og andre i sin omgangskreds. Det er skønhed og sundhed i sig selv, og derfor mener jeg, at man ikke skal lytte til, hvad tv verdenen siger om skønhed og sundhed. Det er altafgørende, at man træffer det rigtige valg, og for mig er det rigtige valg at have sundhed og skønhed som er naturlig og ikke har noget med overfladiske ting at gøre. Det er noget, der glæder mig rigtig meget, og jeg ser en fordel i, at alle andre i min omgangskreds begynder at tænke det samme om skønhed og sundhed.
